Pourquoi ce livre ?
Chaque matin, quand le soleil se lève et commence à briller, un nouveau jour naît : c’est une nouvelle possibilité pour être heureux et en profiter. Peu importe ce qui s’est passé hier ou avant-hier.
Une nouvelle opportunité s’ouvre à nous pour changer et commencer du bon pied.
De nombreuses portes, de nombreux chemins peuvent s’ouvrir pour nous conduire au bonheur.
Nous avons les clés entre nos mains : les clés sont les pensées que nous générons lorsque nous nous réveillons et que nous utilisons tout au long de la journée.
Quelles sont les pensées qui vous traversent l’esprit lorsque vous ouvrez les yeux au réveil ? Sont-elles motivantes, joyeuses et positives ou au contraire, sont-elles tristes ou pessimistes ? Sont-elles chargées d’images heureuses ou de souvenirs désagréables ?
Selon le type de pensées que nous choisissons d’avoir au réveil et au fil de la journée, nous avons la possibilité de choisir notre état d’esprit : motivé, découragé, heureux, malheureux, triste ou joyeux.
Pourquoi ne pouvons-nous pas atteindre nos objectifs ? Pourquoi ne pouvons-nous pas avoir une meilleure relation avec nos enfants ou avec notre partenaire ? Pourquoi certains d’entre nous ont-ils une mauvaise relation avec leur corps et avec les personnes qu’ils aiment ? Quelle est la raison pour laquelle nous continuons à adopter des comportements qui nuisent à notre corps et à notre estime de nous ?
Dans ce livre, je réponds à ces questions et à bien d’autres, et je vous montre diverses stratégies pour éliminer ces comportements autodestructeurs qui diminuent l’estime de soi et vous empêchent d’arriver là où vous voulez.
La psychologie cognitivo-comportementale nous dit que nos pensées créent nos émotions : ces émotions déclenchent nos comportements. Nous pensons et nous ressentons immédiatement, puis nous réagissons. Par conséquent, si nous voulons changer nos comportements indésirables, nous devons changer les pensées et les émotions négatives qui nous font nous sentir mal dans notre peau et avec les autres.
Pas à pas, je vais vous montrer des techniques pour apprendre à votre esprit à transformer la souffrance en bonheur. Pour que ce soit « vous » qui transformiez la tristesse en joie, l’inquiétude en paix et en tranquillité. Je vous apprendrai avec beaucoup de patience comment contrôler la façon dont vous réagissez envers votre entourage ; vous apprendrez à contrôler vos pensées, en vous concentrant sur la création de nouveaux systèmes de croyances.
Vous apprendrez à semer de nouvelles graines dans votre esprit pour vous ouvrir à un champ de nouvelles possibilités et attirer plus de bien-être et de bonheur.
En me basant sur des histoires vraies, je vous raconterai la vie de gens qui ont vécu la magie du changement grâce aux techniques de la reprogrammation, du pardon et de la libération énergétique, entre autres ; toutes ces histoires ont une fin heureuse parce que NOUS SOMMES TOUS CAPABLES DE CHANGER !
La lecture de ce livre vous donnera l’occasion d’ouvrir votre esprit à des connaissances nouvelles, à des techniques qui vous aideront à changer tout type de comportement en vous que vous n’aimez pas.
Même si cet ouvrage ne prétend pas remplacer une thérapie personnalisée, il peut vous donner de l’espoir et vous
motiver à prendre les rênes de votre vie entre vos mains et à assumer la responsabilité de votre destin.
Quoi que vous souhaitiez changer ou améliorer dans votre vie, soyez pleinement confiants dans le fait que vous avez tout et plus encore pour y parvenir.
Si vous voulez plus de tranquillité intérieure, vous l’obtiendrez, si vous voulez améliorer votre santé et votre équilibre mental, vous le pourrez aussi : tout dépend de vous ! Pour cela, je ne vous demande que sept minutes, afin de semer les graines du succès et du bonheur dans votre esprit et votre corps. Puis quelques minutes par jour pour en prendre soin, qu’elles deviennent ainsi suffisamment fortes pour porter les fruits qui vous donneront l’opportunité de goûter à PLUS de joie, de sécurité, de confiance ou de tout ce que vous cherchez à récolter.
Peut-être souhaitez-vous changer votre dialogue intérieur, améliorer votre relation avec vous-même ou avec votre enfant intérieur ? Peut-être voulez-vous avoir plus confiance en vous pour perdre ces kilos en trop ou demander à votre patron une augmentation que vous méritez et que vous attendez depuis longtemps ? Ou voulez-vous simplement apprendre à pardonner à vos parents ou à libérer quelqu’un qui vous a blessé ? Pour tout ce que vous cherchez, à savoir la reconnaissance, l’amour, la motivation pour vivre, la joie, la confiance, la sécurité dans l’avenir ou la paix et que vous n’avez toujours pas parce que vous ne savez pas comment l’obtenir, la reprogrammation est une technique puissante pour apprendre à devenir ce que vous voulez être.
Nous avons tous le pouvoir de devenir tout ce que nous voulons être et d’attirer davantage que ce qui nous manque. Avec l’apprentissage des connaissances que je vous propose et la compréhension que nous méritons tout et plus encore, vous pourrez vous connecter à la joie et au bonheur dont vous avez toujours rêvé. La vérité est que nous pouvons tous profiter de la richesse, de la prospérité et de la confiance. Nous méritons tous de profiter d’une bonne santé, de la paix et de la tranquillité.
Ce qui nous sépare du bonheur, ce sont nos programmes mentaux, ce sont les fausses croyances que nous avons apprises sur le monde qui nous entoure et sur notre capacité à atteindre nos objectifs. Ces programmes mentaux négatifs ne nous permettent pas d’agir comme nous le souhaiterions, et ce sont eux que vous apprendrez à changer avec motivation, enthousiasme et dévouement.
À l’âge de 15 ans, j’ai eu un accident m’obligeant à séjourner quatre mois à l’hôpital. Je suis passée d’une adolescente faisant du sport de haut niveau à quelqu’un à qui l’on avait diagnostiqué que « plus jamais elle ne pourrait remarcher ». J’avais des broches et autres appareils dans les jambes qui m’empêchaient de bouger de mon lit ; j’ai refusé ce diagnostic et j’ai commencé jour après jour à faire la seule chose que je pouvais : « penser positif » et demander à l’univers qu’il me restitue mes tissus. Je m’imaginais en train de marcher, en train d’aller et de revenir du collège et j’exprimais ma gratitude d’être toujours en vie et entière. Au bout de neuf mois, j’ai pu commencer à faire quelques pas tout doucement. Sans le savoir, j’avais appliqué quelques techniques que j’enseigne aujourd’hui.
Lorsque les graines que vous aurez semées consciemment grâce à la reprogrammation grandiront et deviendront des arbres forts et grands, vous serez prêt à profiter des fruits que vous avez plantés.
Toute ma vie, j’ai voulu aider les autres à devenir plus heureux ; ce livre est le résultat de vingt ans d’études et de dévouement ; c’est un outil qui vous motivera à atteindre votre destination finale, votre objectif bien-aimé. Il s’agit d’une stratégie visant à éliminer les croyances et les pensées destructrices que vous avez automatiquement enregistrées dans votre vie pour donner naissance à un nouvel ensemble de pensées merveilleuses que vous choisirez.
Pour accueillir ce nouvel ensemble de pensées positives dans votre vie, il est essentiel que vous effectuiez systématiquement la technique et les exercices que je vous propose. Quelques minutes par jour sont le prix à payer pour la joie et le bonheur qui vous attendent au coin de la rue.
Plus de confiance en soi, plus d’estime de soi, plus de tranquillité, plus de satisfaction personnelle, plus de connexion avec la sagesse universelle qui est en vous et, bien sûr, plus de richesse et de bien-être.
Ainsi, vous pourrez apprendre à télécharger le bonheur et la tranquillité de manière illimitée : quand vous le souhaitez et où vous le souhaitez.
Dans la première partie de ce livre, vous apprendrez de nouveaux concepts, sur la psychologie moderne et sur la possibilité de vous transformer : ils vous aideront à changer la perception que vous avez de vous-même. Ensuite, je vous montrerai plusieurs techniques que vous pourrez appliquer aux niveaux conscients de l’esprit comme la T.E.B. (Technique d’Élimination des Blocages) entre autres et l’explication complète de la technique de programmation mentale M.C. pour éliminer les croyances négatives et en accueillir de nouvelles. Vous apprendrez également à pénétrer dans les niveaux profonds de l’esprit. Quand je parle de niveaux profonds, je parle d’un état de calme et de tranquillité.
Vous apprendrez toutes les étapes de la technique du pardon et de la libération énergétique pour éliminer les souvenirs douloureux qui vous éloignent du bonheur que vous méritez.
Dans la première partie se trouvent 17 techniques efficaces qui sont les nouveaux outils que vous aurez à vos côtés pour construire l’avenir de vos rêves.
Dans la seconde partie, vous trouverez cinq types de personnalité avec de réelles histoires de personnes qui ont transformé leurs traits de personnalité en utilisant la reprogrammation. Vous découvrirez aussi des méditations et des exercices mentaux que j’enseigne lors de séminaires et de cours et qui ont aidé de nombreuses personnes à transformer leur vie : pour créer de nouvelles réalités, savoir profiter de la simplicité de chaque instant et pouvoir profiter de tout le bien que nous avons tous en nous.
Apprenez à être HEUREUX MAINTENANT !
Ce livre est un guide pratique qui ouvre la porte à un monde de nouvelles possibilités pour votre croissance personnelle. Peu importe ce que vous recherchez en ce moment, vous pouvez l’attirer dans votre vie en appliquant ces formules puissantes.
Si vous le préférez, sentez-vous libre de sauter la partie théorique pour accéder directement à la partie pratique, afin de commencer à appliquer les techniques immédiatement.
Et si vous voulez comprendre le comment et le pourquoi des incroyables résultats après avoir appliqué ces techniques simples et efficaces, vous trouverez des réponses dans le récit de diverses séances thérapeutiques faites avec des personnes qui se sont connectées à leur sagesse intérieure et ont été capables d’oser choisir une nouvelle réalité, une nouvelle personnalité, en transformant un à un les programmes qui se mettaient en travers de leur chemin jusqu’à ce qu’elles atteignent la satisfaction personnelle.
C’est un livre que nous devrions tous avoir à la maison parce qu’il nous montre comment nous pouvons nous améliorer dans tous les domaines de notre vie.
En apprenant à modifier les programmes vous empêchant de vous sentir précieux et digne, vous pouvez commencer à utiliser vos capacités pour devenir un gagnant.
Je vous invite à prendre le contrôle de vos pensées, de vos attitudes et de vos réactions et, avec l’aide de ces 17 techniques, à vous diriger vers un lieu appelé réussite et bonheur.
Je vous invite à découvrir par vous-même la puissance de la REPROGRAMMATION et du PARDON ÉNERGÉTIQUE.
BIENVENUE DANS UN MONDE MERVEILLEUX OÙ TOUT EST POSSIBLE !
Télécharge ton Bonheur