Quelle est votre but dans la vie?

ETRE HEUREUX MAINTENAT

La recherche du bonheur est un sujet qui nous intéresse tous, certains d'entre nous veulent arrêter d'être tristes, d'autres recherchent plus d'énergie et de vitalité, ou encore ils veulent trouver un partenaire qui les aime et les respecte, un travail bien rémunéré, arrêter de stresser, dormir plus d'heures la nuit, sortir de la dépression ou vaincre un burn-out.

La psychologie cognitive comportementale est une science qui contient les principes et les connaissances nécessaires pour nous aider à sortir de toutes ces situations désagréables qui nous font souffrir afin de pouvoir créer une vie harmonieuse.

Certains d’entre nous ont appris que nous ne pouvons pas et ne méritons pas de changer ou d’obtenir ce que nous voulons. La psychologie cognitive peut aider n'importe qui à éliminer de son esprit toutes les barrières apprises qui nous causent un inconfort émotionnel. Les processus neuronaux qui sont activés dans l'esprit et qui génèrent nos pensées sont la cause de nos souffrance ; grâce aux études de ces processus, nous pouvons comprendre comment ils sont activés, quels sont les circuits et procédures qui activent nos émotions et déclenchent nos comportements.

Ma passion est d'aider les gens à être heureux et de leur montrer de nombreuses options afin que chacun puisse choisir le meilleur chemin à suivre. Pendant des décennies après avoir obtenu mon diplôme de psychologue, j'ai continué à apprendre à fournir une meilleure qualité de service à mes clients et j'ai prouvé chez des centaines de patients à travers le monde que la reprogrammation mentale dans la façon dont je l'utilise est un moyen rapide et efficace pour se sentir bien dans sa peau. La reprogrammation M.C (mentale et corporel) nous donne la possibilité de devenir des personnes plus satisfaites, plus souriantes, reconnaissantes pour ce que nous avons, sans peur, sans excuses, libres d'ouvrir notre cœur pour donner et recevoir de l'amour... Elle peut nos conduire n'importe qui, quel que soit son âge ou son niveau intellectuel, vers un endroit appelé bonheur et paix.

Ce sont nos programmes mentaux qui dirigent nos comportements indésirables, et ce sont ces programmes qui doivent être éliminés et transformés pour accueillir un nouveau système de croyance afin d’obtenir ou d’avoir ce que nous voulons toujours.

Selon la psychologie cognitive, nous pensons d’abord, puis nous ressentons et agissons immédiatement. Nous pouvons modifier nos comportements destructeurs si tel est le cas, par des réactions dirigées vers notre bénéfice personnel.

Dans mes thérapies, je recherche ces croyances limitantes qui nous empêchent d'arriver là où nous voulons vraiment, j'enlève les mauvaises herbes et trouve la racine, puis nous plantons de nouvelles graines pour goûter les fruits que nous avons toujours voulus.

Je propose un accompagnement personnalisé qui vous aidera à lever les freins mentaux qui vous empêchent d'être plus heureux, c'est-à-dire vos peurs, vos fausses croyances qui ne vous permettent pas d'être plus serein, qui ne vous permettent pas de vous aimer comme vous le devriez et qui empêche les autres de vous aimer comme nous le méritons tous. 

Si vos freins mentaux ne vous permettent pas de réaliser vos rêves. Il est temps d’éliminer les vieilles croyances qui nous empêchent d’avancer, d’accueillir une nouvelle façon de penser et d’agir.

En comprenant que toute « transformation » est possible grâce à l’intention et au dévouement, nous vivons dans une nouvelle réalité où tout est merveilleux et facile, où nous pouvons tous nous permettre d’être des personnes généreuses, prêtes à profiter de toute la richesse et du bonheur qui nous entourent. Nous avançons alors sur le chemin de la vie à bras et cœur ouverts et recevons toute la bonté que l’univers veut nous donner. Car il est généreux et nous aime tels que nous sommes.

En plus de vingt années de pratique comme thérapeute, j’ai vu un grand nombre de gens surmonter, entre autres choses, la dépression, la peur, l’anxiété et le manque d’estime de soi, sans compter les personnes qui ont opéré un virage à 180 degrés dans leurs vies. Et aujourd’hui, elles sont heureuses, car elles comprennent que nous sommes tous les architectes de notre propre destin.

Confiance et expertise

Chaque séance est une expérience différente et personnalisée; il y a toujours des exercices pratiques à faire pendant 7 jours; pour changer nos processus mentaux, c'est-à-dire nos fausses croyances, nos habitudes autodestructrices pour éliminer les barrières mentaux et des addictions émotionnelles . L’objectif est toujours le même : changer consciemment la façon de penser qui nous fait souffrir. Les exercices sont simples et la durée est de 1, 3 minutes ou 5 au maximum, et c'est un moyen d'assurer la reprogrammation reçue à travers les différentes techniques que j'utilise. C'est une manière de s'investir en soi même avec enthousiasme et dévouement pour nous rendre responsables du changement que nous souhaitons réaliser. Les techniques et principes que j'enseigne nous donnent l'opportunité d'augmenter notre estime de soi et notre confiance en soi, clés essentielles pour tous. croissance personnelle.

Une expérience formidable avec un soutien inestimable. Merci pour votre aide et votre écoute attentive.

Stéphanie D

★★★★★

★★★★★

Formidable! Des outils simples et pratiques a mettre en place au quotidien. Merci pour ce "précieux livre"

Eveline B

Services Psychologiques

Accompagnement personnalisé pour votre bien-être mental et émotionnel

Consultation Individuelle pour les adultes

Consultation Individuelle pour les enfants

Techniques pour favoriser votre développement personnel

Chaque atelier représente une expérience unique et enrichissante, un véritable voyage vers l'exploration de soi. En participant à ces atelier; les samedis de 14 30 a 17 00. Chaque deux mois vous pouvez vous engagez sur le chemin de la transformation personnelle.

Les activités proposées dans LES ATELIERS sont conçues pour éveiller votre potentiel caché, vous permettant ainsi de découvrir la meilleure version de vous-même. Que ce soit à travers des exercices pratiques, soit par l' apprentissage de nouvelles connaissances ;  des échanges inspirants ou des moments de réflexion profonde, chaque instant est une occasion d'apprendre et de grandir.

Les ateliers favorisent l'épanouissement personnel en vous aidant à surmonter vos limitations et à cultiver la confiance en vous. En définitive, ils vous ouvrent les portes d'une nouvelle réalité, celle où vous pouvez embrasser pleinement qui vous êtes et ce que vous aspirez à devenir. Embarquez dans cette aventure et laissez-vous guider vers un avenir enrichissant et prometteur.

Les places don limites.

Si vous êtes intéressé a participer, vous pouvez envoyer votre mail pour recevoir plus des informations. ou appeler 0781525391

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DES INFO

07 81 52 53 91

Ateliers de Groupe

Sessions interactives avec les parent      (soi avec la maman ou papa)

Lors de mes séances psychologiques pour enfants, je adopte une approche dynamique et personnalisée qui vise à répondre aux besoins spécifiques de chaque jeune patient. Chaque séance est conçue pour favoriser un environnement sûr et accueillant, permettant à l’enfant de s’exprimer librement. Grâce à des méthodes ludiques, telles que des jeux, le dessin, et beaucoup de imagination avec des activités créatives, nous encourageons l’enfant à explorer ses émotions et à développer des stratégies de coping adaptées à son âge. Parallèlement, nous travaillons en étroite collaboration avec les parents pour les impliquer dans le processus thérapeutique, tout en leur fournissant des outils et des ressources pour soutenir le développement émotionnel de leur enfant. Cette approche holistique favorise un cheminement positif vers le bien-être psychologique, tout en tenant compte des particularités et des défis rencontrés par chaque enfant.

La reprogrammation mentale est une technique puissante que j'applique également auprès des enfants. Au cours de chaque séance, nous envoyons un nouveau message; permettant ainsi de modifier les croyances limitantes. Grâce à cette méthode, nous pouvons transformer les schémas de pensée négatifs et remplacer les anciennes informations par de nouvelles, favorisant ainsi un changement positif dans leur quotidien. Cela aide à surmonter les situations désagréables pour lesquelles vous aves choisi de chercher un soutien psychologique. En intégrant des messages percutants et adaptés, les enfants ont la possibilité de développer une meilleure estime d'eux-mêmes et de construire des bases solides pour leur avenir.

Séances adaptées à vos besoins spécifiques. Peut être vous cherchez plus de joie, calme, confiance, plus de paix intérieure, trouver l'amour ou éliminer le Stress, la dépression, la anxiété, le manque de estime de soi et de motivation pour faire des chose qui vous font du bien vous êtes dans le bonne endroit.

Nous sommes tous capables de apprendre des techniques de gestion du stress, réussir a s'aimer, vaincre le peur de l'échec, parler en publique, sauver notre mariage, être de meilleurs parent, avoir plus de confiance en soi .

La reprogrammation mentale que j'utilise a déjà permis à de nombreuses personnes de traverser le pont qui mène vers une existence plus épanouissante et sereine. De l'autre côté de la rivière, la vie est plus jolie, et les défis semblent plus faciles à surmonter. Grâce à des techniques adaptées, chacun est capable de mieux gérer son être intérieur, de vaincre ses peurs et d'améliorer ses relations, notamment au sein du couple ou dans son travaille. En adoptant une nouvelle perspective, il devient possible de redéfinir sa réalité et d'accéder à un bien-être durable. Cette approche offre des outils puissants pour créer des changements significatifs, permettant ainsi de vivre pleinement, en harmonie avec soi-même et avec les autres. En somme, la reprogrammation mentale est un véritable chemin vers une vie meilleure.

Je suis passionné par l'idée d'aider les autres à surmonter les obstacles qui les empêchent de profiter pleinement de la vie. Mon objectif est d'accompagner chacun dans la découverte des solutions qui peuvent améliorer leur quotidien. À travers des expériences enrichissantes et un soutien sincère, je guide les personnes vers une version meilleure d'elles-mêmes. En analysant les racines des problématiques, je peux apporter des éclaircissements précieux, leur permettant ainsi de visualiser les chemins possibles vers leurs aspirations.

Mon engagement est de t'accompagner avec bienveillance et détermination, afin que vous puisez atteindre vos objectifs et vivre la vie que vous désirez.